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    2020-10-15 08:07:49      

    是不是每个人都经历过肚子咕咕叫的情况,声音小时不打紧,声音大时简直尴尬至极,并不是所有的肚子咕噜咕噜叫就一定是饿了,有可能是牛牛棋牌游戏来临,如胃肠道功能下降、食物不耐受和肠易激综合症,不妨来看一看。

    为什么肚子中会有咕咕叫的声音?

    肚子咕咕叫在医学上被称为。当肠道蠕动时,肠道中气体和液体跟随着一起流动,从而产生一种气过水声,所以会发出咕咕叫的声音,然后气体会转化成屁排出体外。偶尔一两次肚子咕咕叫,可能是饥饿的症状。但经常出现咕咕叫的情况,说明身体出现异常。

    肚子总是咕咕叫很可能与哪3个因素有关?

    1、胃肠功能下降

    所吃的食物经过消化系统消化,肠道是消化重要环节,肚子咕咕叫可能是胃肠道功能下降,这主要和人们的饮食习惯有关。若吃太多垃圾食品,其中含有病毒以及细菌进入身体后可产生气体,导致肚子咕咕叫和放屁频率增多,久而久之影响肠胃功能。另外要警惕,当肠胃受到血液刺激时会加快胃肠道蠕动,使得肚子咕咕叫。消化道出血常常伴有某些牛牛棋牌游戏,增加治疗难度。若总是肚子咕咕叫,需及时做排查工作,看看是否是消化道出血。

    2、食物不耐受

    食物不耐受是一种复杂的变态反应性牛牛棋牌游戏,体内免疫系统会把进入身体中的食物当作有害物质,针对这些物质产生过度的保护性免疫反应,会使得所有组织发生炎症反应。这种情况一般发生在身上,尤其是摄入太多乳制品后,身体对乳糖物质不耐受,导致孩子出现明显的肠鸣音且伴随。生活中常见的不耐受食物有牛奶鸡蛋大豆、贝类玉米坚果和小麦。避免吃不耐受食物和含有不耐受食物成分的各类食物,严格遵守医生为人们制作出的限食计划,这样才能真正缓解肚子咕咕叫的症状。

    3、肠易激综合征

    肠易激综合征属于胃肠功能紊乱牛牛棋牌游戏,其主要表现是、和、排便习惯和大便性状发生改变。这种情况一般发生在中青年身上,常常有家族聚集倾向。肠易激综合症的发病原因有很多如胃肠道动力异常、精神压力太大、炎症、内脏感觉异常和脑肠调控异常等。此类人需调整好饮食,避免吃敏感食物,远离高脂肪和刺激性太强的食物如酒精、浓茶和浓咖啡,少吃产气食物如扁豆大豆和奶制品。做好精神上的调养,避免有太多的心理负担。合理使用益生菌,能调节肠道微生物群生态平衡。

    温馨提示

    肚子咕咕叫频繁发生需及时找出其原因,然后针对性治疗。平时减慢吃饭速度,需做到细嚼慢咽,每口饭只咀嚼20~30下。吃饭时专心致志,不能一边说话一边吃饭。调节好情绪,吃饭时不能带着情绪。注意饮食卫生,不能吃半生不熟的食物,养成饭前便后洗手的好习惯,避免病从口入。


    (责任编辑:罗敏效 )

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